Aprendizagem, Atenção e memória: o que você precisa saber!

A acetilcolina é um dos neurotransmissores(excitatórios e neuromoduladores) mais importantes quando falamos de atenção, memória e aprendizagem . Ela funciona como uma “mensageira” que ajuda o cérebro a focar no que importa e a transformar informações em conhecimento duradouro. Existem mais de 40 neurotransmissores no sistema nervoso humano; alguns dos mais importantes são acetilcolina, norepinefrina, dopamina, ácido gama-aminobutírico (GABA), glutamato, serotonina e histamina. Informações importantes sobre a acetilcolina (ACh): tipo Excitatório em todos os casos, exceto no coração (inibitório)

Local de liberação: Neurônios motores, núcleos da base, neurônios pré-ganglionares do sistema nervoso autônomo, neurônios pós-ganglionares do sistema nervoso parassimpático e neurônios pós-ganglionares do sistema nervoso simpático que inervam as glândulas sudoríparas

Funções: Regula o ciclo do sono, essencial para o funcionamento muscular.

Quando os níveis de acetilcolina estão adequados, a criança consegue prestar atenção melhor, reduzir distrações e aprender com mais eficiência. Já quando estão baixos, o aprendizado pode ficar mais difícil, mesmo que a criança tenha capacidade.

A acetilcolina é fundamental também para a plasticidade cerebral, que é a capacidade do cérebro de criar novas conexões — exatamente o que sustenta todo processo de aprendizagem!

Quando entendemos como a acetilcolina (ACh) funciona, podemos criar ambientes, rotinas e estratégias que realmente ajudam crianças e adolescentes a aprender melhor.