O grupo elogiado pelo esforço

Carol Dweck queria responder uma pergunta simples - e gigante:

Por que algumas pessoas crescem com desafios… e outras desistem? Para isso, ela conduziu um dos experimentos mais famosos da psicologia moderna.

Ela chamou um grupo de crianças para resolver quebra-cabeças. Depois de cada rodada, dava um elogio. Mas mudou apenas uma frase entre os grupos: Para um grupo, ela dizia: “Você é muito inteligente.”

Para o outro: Você trabalhou muito bem.”

Parecia detalhe.

Mas criou dois mundos diferentes. Quando o jogo ficou difícil, o grupo elogiado pela inteligência: Ficou ansioso; Evitou desafios; Mentiu sobre resultados; Teve desempenho pior.

Já o grupo elogiado pelo esforço: Tentou mais; Aprendeu mais; Aumentou a performance; Buscou desafios voluntariamente.

A mesma criança. O mesmo cérebro. O mesmo problema. O que mudou foi a crença sobre si mesma. Dweck chamou isso de: Mindset Fixo vs Mindset de Crescimento.

• Mindset fixo: “Se eu errar, não sou bom.” “Preciso parecer inteligente.” “Evito desafios para não falhar.”

• Mindset de crescimento: “Se é difícil, eu aprendo.” “Posso melhorar.”

“Desafio é combustível.”

A pergunta é:

Você está construindo uma sala que teme errar… ou uma sala que aprende mais rápido do que todo mundo? As Funções Executivas são processos cognitivos que precisam de treino ou práticas com regras claras, sistematizadas e por etapas. A flexibilidade cognitiva é a capacidade mental de adaptar pensamentos, comportamentos e estratégias diante de novas informações, mudanças ou situações inesperadas, permitindo "[pensar fora da caixa]" e encontrar soluções alternativas. Como uma função executiva crucial, ela facilita a alternância entre tarefas e a adaptação a contextos variáveis. Ter flexibilidade cognitiva envolve pensar em diferentes estratégias para chegar a um mesmo objetivo.

Essa é uma habilidade importante para o desenvolvimento humano, pois é usada em todos os momentos da vida, inclusive no cotidiano.